Osteoporóza (Osteoporosis)

00:00:00

Osteoporóza je chronické onemocnění skeletu, které způsobuje oslabení kostní hmoty a narušení mikroarchitektury kostí. To vede k výraznému zvýšení křehkosti a riziku zlomenin. Postihuje zejména starší osoby, ale může se objevit i u mladších v důsledku genetických faktorů či hormonálních poruch.

Příčiny a rizikové faktory

Deficit živin: Nedostatek vápníku (Calcium) a vitaminu D.
Hormonální změny: Zejména menopauza u žen v důsledku poklesu hladiny estrogenu.
Životní styl: Sedavý způsob života, nedostatek mechanického zatěžování kostí pohybem.
Toxické vlivy: Kouření a nadměrná konzumace alkoholu, které zhoršují metabolismus kostí.
Sekundární vlivy: Poruchy štítné žlázy, revmatoidní artritida nebo dlouhodobé užívání kortikosteroidů.
Genetika: Rodinná predispozice k řídnutí kostní tkáně.

Příznaky a projevy

Osteoporóza se často nazývá "tichý zloděj kostí", protože dlouhou dobu probíhá zcela bezbolestně a bez zjevných symptomů.

Patologické zlomeniny: Prvním projevem bývá zlomenina i při minimálním úrazu (pád z výšky těla, prudký pohyb).
Typická místa: Nejčastěji postihuje krček kosti stehenní, zápěstí nebo těla obratlů.
Deformace páteře: Snížení tělesné výšky a výrazné zakřivení páteře (tzv. vdovský hrb) v důsledku kompresivních zlomenin obratlů.

Upozornění pro maséry: Při pokročilé osteoporóze jsou kontraindikovány razantní techniky, nárazy a silný tlak na trny obratlů či žebra. Masáž musí být velmi jemná a šetrná.