Vylučovací soustava (Systema urinarium)

Vylučovací soustava odvádí z těla tekuté odpadní látky. Skládá se z ledvin (ty už máme) a vývodných cest močových.

1. Močovody (Uretery)

Jsou to dvě úzké svalové trubice dlouhé asi 25–30 cm. Spojují ledvinovou pánvičku s močovým měchýřem.

• Funkce: Aktivně transportují moč pomocí peristaltických vln (stahů svaloviny), nikoliv jen samospádem.
• Význam pro maséra: Při masáži břicha můžeme nepřímo ovlivnit tonus těchto cest.

2. Močový měchýř (Vesica urinaria)

Dutý svalový orgán uložený v malé pánvi za stydkou sponou. Slouží jako rezervoár moči.

• Kapacita: Fyziologická náplň je cca 250–500 ml, ale může pojmout i více (až 1 litr v extrémních případech).
• Stavba: Stěna je tvořena silnou svalovinou (detrusor), která se při vyprazdňování stahuje.
• Svěrače:
  • Vnitřní (hladká svalovina) – neovladatelný vůlí.
  • Vnější (příčně pruhovaná svalovina) – ovladatelný vůlí (pánevní dno).

3. Močová trubice (Urethra)

Vývodná cesta z měchýře ven z těla. Výrazně se liší u obou pohlaví:

• Ženská: Krátká (3–5 cm), což je důvodem častějších infekcí měchýře.
• Mužská: Dlouhá (15–20 cm), prochází prostatou a penisem.

Význam pro maséra

Močový měchýř leží v těsné blízkosti svalů pánevního dna. Chronické napětí v pánvi nebo blokády v oblasti křížové kosti (os sacrum) mohou dráždit nervy vedoucí k měchýři a způsobovat časté nucení na močení. Při masáži spodní části břicha musíme být opatrní, pokud má klient plný měchýř – tlak je pak velmi nepříjemný. Vždy klientovi doporučuj, aby se před masáží vymočil. Reflexní zóna měchýře se nachází na vnitřní straně obou pat, těsně nad patní kostí.