Oko (Oculus)

00:00:00

Oko je párový smyslový orgán zraku uložený v očnici (orbita) lební kosti. Zachycuje světelné podněty a převádí je na nervové impulsy, které mozek zpracovává jako obraz.

1. Stavba oka

  • Bělima (Sclera): Pevná, bílá vazivová vrstva tvořící vnější obal oka. Chrání vnitřní struktury a udržuje tvar oční koule.
  • Rohovka (Cornea): Průhledná přední část bélimy. Láme světelné paprsky a spolu s čočkou zaostřuje obraz na sítnici.
  • Cévnatka (Choroidea): Střední vrstva bohatá na cévy, vyživuje sítnici.
  • Duhovka (Iris): Barevná část oka s kruhovým otvorem – zornicí (pupila). Reguluje množství světla vstupujícího do oka.
  • Čočka (Lens): Průhledné elastické tělísko, které mění svůj tvar (akomodace) a zaostřuje obraz na různé vzdálenosti.
  • Sítnice (Retina): Vnitřní vrstva oka obsahující světločivné buňky – tyčinky (vnímají světlo a tmu) a čípky (vnímají barvy a detail).
  • Sklivec (Corpus vitreum): Průhledná rosolovitá hmota vyplňující prostor za čočkou, udržuje tvar oční koule.

2. Přídatné orgány oka

  • Víčka (Palpebrae): Chrání povrch oka, rozmazávají slzný film a odstraňují nečistoty mrkáním.
  • Spojivka (Conjunctiva): Sliznice vystýlající vnitřní stranu víček a přední část oční koule.
  • Slzný aparát: Slzná žláza produkuje slzy, které zvlhčují a čistí povrch oka. Slzy odtékají slznými kanálky do nosní dutiny.
  • Okohybné svaly: Šest příčně pruhovaných svalů pohybuje oční koulí ve všech směrech.

3. Zrakový nerv a dráha

Ze sítnice vychází zrakový nerv (Nervus opticus), který vede nervové impulsy do mozku. Oba zrakové nervy se kříží v chiasma opticum – vlákna z vnitřní poloviny každé sítnice přecházejí na druhou stranu. Výsledný obraz je zpracováván v zrakové kůře v týlním laloku mozku.

Význam pro maséra

Přímá masáž očí není součástí klasické masáže a provádět ji smí pouze specializovaní terapeuti. Jako masér se s okem setkáš především v kontextu:

  • Reflexní zóny: Na ploskách nohou odpovídají oku prsty u obou nohou (oblast 2. a 3. prstu). V reflexní masáži rukou jsou zóny očí na shodných místech na rukou.
  • Masáž obličeje: Jemné hmaty v okolí oka (na kosti lícní, na čele, na spáncích) mohou zmírnit napětí okohybných svalů a únavu očí. Nikdy netlačíme přímo na oční kouli.
  • Kontraindikace: Klient po operaci oka, s glaukomem nebo akutním zánětem oka – v oblasti hlavy postupujeme velmi opatrně a vždy konzultujeme s lékařem.